雖說“大黑牛”李晨不嫌棄“范爺”胖，但體重超過130，還真是點(diǎn)小胖了。在今天以瘦為主的時(shí)代，我們也要減減肥。聽說大自然家居近期在舉行公益跳繩大賽，我們可以一起去了解下，齊齊動起不，減肥羅。

跳繩能增強(qiáng)心肺功能、跳繩能培育手腦協(xié)調(diào)性、跳繩既能瘦腿又能瘦身、跳繩提高身體免疫力、跳繩夯實(shí)肌肉群。既然跳繩好處如此多，為什么我們不積極參加呢？跟著大自然地板的節(jié)奏，一起來參加跳繩活動。

不要告訴我，你很忙，沒時(shí)間，再忙在累也可以抽個(gè)10分鐘出來跳繩吧。人家“范爺”雖說有點(diǎn)豐滿，但也會積極做運(yùn)動的。據(jù)某某知情人報(bào)料稱，“范爺”家里就是用大自然地板來鋪設(shè)的，只有時(shí)間，范爺就會拿起繩子在地板上跳繩。

做有氧動動，既能保持好身材，又能令皮膚變得更漂亮。難怪“范爺”喜歡在自家的木地板里跳繩。至于你信不信她家是用大自然地板的，反正我信了。

為什么呢？

大自然地板是中國地板行業(yè)知名品牌，成立20年來始終專注健康家居，人們對該品牌口碑和美譽(yù)度一直以來都是非常不錯(cuò)的。

因此，我們和“范爺”一樣，一起來做運(yùn)動減減肥吧。把身體舞動起來，出出汗，讓身體更健康。