雖說“大黑?！崩畛坎幌訔墶胺稜敗迸?，但體重超過130，還真是點小胖了。在今天以瘦為主的時代，我們也要減減肥。聽說大自然家居近期在舉行公益跳繩大賽，我們可以一起去了解下，齊齊動起不，減肥羅。

跳繩能增強心肺功能、跳繩能培育手腦協調性、跳繩既能瘦腿又能瘦身、跳繩提高身體免疫力、跳繩夯實肌肉群。既然跳繩好處如此多，為什么我們不積極參加呢？跟著大自然地板的節奏，一起來參加跳繩活動。

不要告訴我，你很忙，沒時間，再忙在累也可以抽個10分鐘出來跳繩吧。人家“范爺”雖說有點豐滿，但也會積極做運動的。據某某知情人報料稱，“范爺”家里就是用大自然地板來鋪設的，只有時間，范爺就會拿起繩子在地板上跳繩。

做有氧動動，既能保持好身材，又能令皮膚變得更漂亮。難怪“范爺”喜歡在自家的木地板里跳繩。至于你信不信她家是用大自然地板的，反正我信了。

為什么呢？

大自然地板是中國地板行業知名品牌，成立20年來始終專注健康家居，人們對該品牌口碑和美譽度一直以來都是非常不錯的。

因此，我們和“范爺”一樣，一起來做運動減減肥吧。把身體舞動起來，出出汗，讓身體更健康。